Obozy odchudzające i kondycyjne

OBOZY ODCHUDZAJĄCE I KONDYCYJNE

BodyCamp to intensywny obóz odchudzający i kondycyjny oparty o ideę obozów Boot Camp, czyli o dużą ilość intensywnych i rożnorodnych ćwiczeń fizycznych na świeżym powietrzu. Nasze wczasy odchudzające nie są typowymi obozami Boot Camp - są jego modyfikacją, tak, by każdy, bez względu na sprawność fizyczną i kondycję mógł w nich uczestniczyć.

Każdy obóz odchudzający i kondycyjny BodyCamp to 7 godzin ćwiczeń fizycznych dziennie. Do tego otrzymujesz pełne, dietetyczne wyżywienie (śniadanie, obiag, kolacja i trzy przekąski w ciągu dnia). Wszystkie wczasy odchudzające realizowane są pod okien naszych doświadczonych trenerów. Ćwiczenia są róźnorodne i obejmują elementy takie, jak cross fit, treningi obwodowe, tabata, nordic walking, gry zespołowe i wiele innych.

Na początek i na koniec obozu dokonujemy ważenia, mierzenia, pomiaru składu ciała (tkanka tłuszczowa, woda, mięśnie), pomiaru tempa przemiany materii i pomiaru wieku metabolicznego.

Po obozie otrzymujesz również rozpisany plan żywieniowy i treningowy do stosowania po obozie.

Wczasy odchudzające BodyCamp to świetny sposób na zrzucenie kilku kilogramów, poprawę kondycji fizycznej i przeżycie niezapomnianej przygody. Jeżeli chcesz osiągnąć jeszcze lepsze efekty, możesz przyjechać na dwa lub trzy turnusy odchudzające. Osoby z większą nadwagą mogą podczas dwóch obozów stracić nawet 10 kg.

Pamietaj! Nasze wczasy odchudzające i kondycyjne BodyCamp są dla wszystkich! Treningi dostosowane są do KAŻDEGO uczestnika. Nie musisz martwić się, że nie podołasz. Każdy trening możesz realizować w swoim tempie lub z niego zrezygnować, jeśli po prostu masz dość.


Zapisz się na obóz odchudzający

 

 

RUSZAMY Z KOŃCEM KWIETNIA 2017! :-)

Umów się na bezpłatną konsultację oraz bezpłatny trening
Obejrzysz nasze wnętrza i wyposażenie
Dokonamy pomiarów wagi i składu ciała, w tym tkanki tłuszczowej oraz tempa przemiany materii
Przeprowadzimy wywiad żywieniowy i sprawnościowy oraz próbny trening
Wspólnie określimy cel i sposób jego realizacji
Jeżeli zdecydujesz się na współpracę z nami, dokonasz wyboru usług i ustalimy harmonogram
Pierwsza wizyta jest zawsze darmowa i do niczego Cię nie zobowiązuje. Zrób pierwszy krok i zadzwoń do nas lub wypełnij formularz kontaktowy, oddzwonimy do Ciebie.

+48 12 421 0505 lub +48 505 834 664

Napisz do nas i zacznij swoją przemianę